■ こんな方にお勧め

◎慢性疲労や不調にお悩みの方
・慢性疲労　・不眠　・便秘、下痢　・頭痛・腰痛、肩こり　・目の疲れ　・むくみ　・冷え性

◎老化が気になる方
・肌あれ、しわ、たるみ、吹出物・肌質改善したい・体力低下

◎体型が気になる方
・肥満、メタボリックシンドローム

◎疾患をお持ちの方、予防したい方
・リウマチ、アトピーなど・脳神経疾患（認知症、パーキンソン病、脳梗塞など）・高血圧、心筋梗塞、動脈硬化・糖尿病・がん予防、がん闘病

■ 水素とは？

水素（H）は最も小さい元素です。

宇宙で一番小さな元素「水素」は、すべての元素の元になっています。

様々な体の不調、病気、老化の原因は「細胞の酸化」です。体の中に作られる「活性酸素」が細胞を傷つけ、酸化させるからです。 

したがって、いかに「活性酸素」を体から除去するかが問題となります。 

水素（正確には水素ガスH2）には、抗酸化作用があり、体内で体の中の活性酸素（O）と結びついて

水（H2O）をつくり、汗や尿として体の外に排出してくれます。

■ 水素は医学の分野で沢山の研究が行われています。

• 厚生省の「先端医療B」で、心停止後症候群に対する「水素ガス吸入療法」が認可されています。
• FDA（Food and Drug Administration＝アメリカ食品医薬品局）により
• 2014年に水素の安全性が確認され、世界的に水素の研究、活用が進んでいます。
• 順天堂大による臨床試験「パーキンソン病と水素水」を実施し優位な結果が出ています。
• 筑波大等により、アルツハイマー型と脳血管性の認知症に対する水素水の効果の検証が行われています。
• 日本医科大学では、動脈硬化などの原因となる活性酸素を水素が取り除き、脳梗塞による脳の損傷を半分以下に減らす効果があることを、同大学太田成男教授らが動物実験で確認しています。
• 慶応大　非臨床・臨床一体型の研究を推進し、水素ガス・水素医療機器の薬事承認をめざすために、水素ガス治療開発センターを設立しています。

 それ以外にも沢山の研究が行われています。

■ 水素吸入と水素水の違い

水素吸入では水素を気体で取り入れますので、水素水の何倍もの水素を短時間で取り入れることができます。

肺から直接吸収しますので、胃酸による影響を受けず、血液を通して、体中に水素が届きます。

約15分の吸入で、血流に乗った水素が体全部に行き渡ります。

とくに肺から吸収されると、脳へのめぐりが早いと言われており、足先、指先にまで、水素がめぐります。

■ 水素の主な作用

• 抗酸化作用
• 炎症抑制効果
• アレルギー抑制効果
• 細胞死抑制効果
• エネルギー代謝促進効果
• 循環改善作用、脂質代謝改善作用
• 脳機能改善作用
• インスリン分泌促進作用
• がんの増殖、転移の抑制作用

■ 水素の主な作用

• 高血圧、動脈硬化、糖尿病などの生活習慣病
• 心筋梗塞、血栓症などの循環器疾患
• 脳卒中、脳梗塞などの脳血管疾患
• 認知症、パーキンソン病などの神経疾患
• 各種肝炎、肝硬変などの肝臓疾患
• アトピー性皮膚炎、花粉症などのアレルギー疾患
• リウマチなどの、クローン病などの自己免疫疾患
• 各種がん、抗がん剤の副作用の軽減
• そのほか、各種呼吸器疾患や眼疾患、歯周病など
• 疲労回復、冷え症
• 肩こり、腰痛、関節炎
• しみ、しわ、肌荒れ、白髪
• 肥満など

■ どのぐらいの頻度で受けると良い？

水素が身体に留まるのは、およそ7時間～76時間といわれています。（個人差がございます）

1回でももちろん、効果をお感じ頂けますが、数日ごとに定期的に吸入しますと、より効果が高まります。

細胞の再生周期（部位にもよりますが、1カ月～1年、骨なら年単位）に合わせて続けることで、活性酸素が非常に少ない状態に生まれ変わるといわれます。

尚、体内には日々、活性酸素が生み出されていますので、定期的に継続するほど高い効果が期待できます。

当院では体の仕組みを理解している柔道整復師などが在籍しているため、慢性症状でお悩みの方、またそれ以外でお身体のことでお悩みの方は些細なことでも結構ですので、お気軽に問い合わせ下さい。
次回のブログも楽しみにしておいて下さい。
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