突然ですが、出産を無事迎えられたお母様の皆様、産後のケアはどうされていますか？

リラキシンとの仕組み

通常妊娠をされますと、赤ちゃんが骨盤内で分娩時に骨盤を通りやすくなるため、「リラキシン」というホルモンが分泌されます。

その「リラキシン」というホルモンの作用により、骨盤周りの靭帯や筋肉が緩み、骨盤が少しずつ開いていきます。

開いた骨盤は、通常であれば産後徐々に閉じてきますが、産後は無理な体勢での抱っこや授乳など、通常よりも体に負担をかける体制も多く、骨盤がずれたり歪んだりした状態になって固まってしまう場合もあります。そして、実は固まってしまうことで腰痛や尿漏れ、関節炎などを引き起こす可能性があります。

また体型変化が戻らない原因にもなります。

治らないの？

ご安心ください♪

産後の骨盤矯正を行うことで、これらの症状を改善させることができます。

出産後の体型変化や痛みが気になる方はご自身のお体の状態を知っておいた方がいいです！

その上での適切なエクササイズをすることでより効果がでます。

実は当院でも産後の矯正、トレーニングの指導などを行っておりますので気になる方はお早めに（2~6ヶ月以内）にお越しください♪

当院では体の仕組みを理解している柔道整復師などが在籍しているため、出産を無事迎えられらお母様に対して最適な骨盤矯正をご提案させていただきます。

産後の骨盤矯正が気になる方、またそれ以外でお身体のことでお悩みの方は些細なことでも結構ですので、お気軽に問い合わせ下さい♬

次回のブログも楽しみにしておいて下さい♡

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