なぜ産後の骨盤矯正が必要なのか

産後の骨盤は開いたまま放置すると筋肉が固まり、腰痛や痔、脱肛、子宮脱などの原因になります😱⚡️一方で、ゆるんでいる時期だからこそ骨盤を正しい位置に戻し、骨盤底筋を引き締め、全身のバランスを整えることができる大切な期間でも […]