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肩こりについてのお話

はっぴー骨盤・猫背整骨院・整体院です。今日は、肩こりについてお話しします。 肩こりの症状首すじ、首のつけ根から、肩または背中にかけて張った、凝った、痛いなどの感じがし、頭痛や吐き気を伴うことがあります

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水素の体験談🌱

今日は水素吸入の体験談について紹介させていただきたいと思います♪ 体験談❶なかなか寝付けず、眠ることが出来ても夜中に何度か目が覚めていたが、起きる回数が減った(70代男性) 体験談❷シミが少し薄くなっ

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GWのお休みについて

おはようございます♪はっぴー整骨院です(*’ω’*) 寒暖差の激しい季節ですが、体調はいかがですか? さて、もうすぐやって来るゴールデンウィークのお休みについてのお知らせです📢

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疲労の種類をご紹介します!

みなさん、最近疲れていませんか? そんな方に今回は疲労の種類の一部についてご紹介しますので、どの疲労に当てはまるか考えてみてください! 疲労の4種類をご紹介! 末梢疲労 まず一つ目が、末梢疲労です。

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産後のケアは大切です!

突然ですが、出産を無事迎えられたお母様の皆様、産後のケアはどうされていますか? リラキシンとの仕組み 通常妊娠をされますと、赤ちゃんが骨盤内で分娩時に骨盤を通りやすくなるため、「リラキシン」というホル

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坐骨神経痛の直し方を教えて!

あなたは、下半身にしびれや痛みが慢性的に続いていませんか? もしかしたらこのしびれや痛みは「坐骨神経痛」かもしれません!今回は「坐骨神経痛」について書かせていただきます。 皆さんは「坐骨神経痛」という

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五十肩って何?

あなたは五十肩や肩の痛みに悩まされていませんか? 今回の記事では「五十肩」について書かせていただきます。 五十肩とは? 「五十肩」という言葉は誰しもが聞いたことはあると思います!「五十肩」とは肩の関節

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楽トレって何?

みなさん、「楽トレ」という言葉をご存知ですか? 楽トレとは、「複合高周EMS」を用いて鍛えにくい体の奥の筋肉「インナーマッスル」をはじめ、全身の筋肉をしっかりとトレーニングすることです。 ただ、EMS

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お盆休みについて

8月の営業日です❗️ 休み・・・8/9 8/13 8/14が祝日となりますのでお間違えないようにお願いします。 熱中症には気を付けましょう。

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姿勢確認

こんばんは! 今日は正しい姿勢についてです。 やり方は後頭部、肩甲骨、お尻、ふくらはぎ、カカトを壁につけます。次に腰と壁の間にグーよりも薄い猫手を入れます。この状態で壁と隙間があれば少し反り腰になって

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五十肩(肩関節周囲炎)

こんにちは☀今日は⚡五十肩⚡についてお話させていただきます✨ 五十肩は、40代、50代の方に起こりやすい疾患ですが、放置しておくと関節が癒着して動かなくなってしまうこともあります😱!! ●症状肩関節の

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LINEのお得情報✨

こんにちは☀今日はLINE登録の特典について紹介させていただきます👀‼️ ❶当院のトーク画面から”友達紹介”をしていただくと、そのお友達が来院された際 『500円割引券』を両者

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身体にサビ溜まっていませんか?

毎日暑い日が続きますね💦室内でもクーラーがないと過ごし辛い程の気温ですが、皆様は身体に”疲れ”が溜まっていませんか? 疲労が蓄積すると、身体の動きを鈍らせるだけではなく、活性酸

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